심혈관질환1 고지혈증에 좋은 음식 소리없는 살인마 고지혈증 20대도 안전하지 않다 ‘소리 없는 살인마 고지혈증’ 안녕하세요 10000 joo입니다.:) 오늘은 고지혈증에 대해서 한번 알아볼까 합니다, 현대사회는 서구화된 식습관과 불규칙적인 생활 습관으로 고지혈증으로 고민을 하시는 분들이 정말 많은 것으로 알고 있습니다. 예전에는 부모님 세대들이 앓는 병이라고 생각했지만 지금은 20대에서도 고지혈증 진단을 받으시는 분들이 정말 많습니다. 고지혈증은 뇌졸중이나 심근경색과 같은 원인이 됩니다. 그래서 콜레스테롤을 줄이고 고지혈증에 도움이 되는 음식과 운동법을 알아보겠습니다. ‘고지혈증’ 고지혈증은 혈액에 지방질이 많은 상태를 일 컫는 말입니다. 저밀도 콜레스테롤(LDL)이 혈류를 타고 흐르면서 혈관벽에 침착되어 혈관을 좁히면서 심혈관 건강에 악영향을 끼치게 됩니다. 고지혈증은 혈액 속에 저.. 2022. 9. 22. 이전 1 다음
